변비 비만 빈혈 설사 소화불량 신장염 심장쇠약에좋은식품

변비 비만 빈혈 설사 소화불량 신장염 심장쇠약에좋은식품

 

 

 

 

 

 

 

 

○변비는 운동부족과 스트레스 등으로 신체기능 활동이

저하됨에서 오므로 감자,미나리,매실,아주까리,

꿀,냉이,사과,무,당근,잣이 좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○비만은 고혈압,동맥경화,고혈압,변비,치질,담석증을

유발하기 쉬우므로 빠른 치료가 좋습니다.

감자,사과,당근,다시마,양파,미역,마늘,

들나물,산나물 등이 좋은 식품 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○빈혈은 피의 부족현상으로 어지럽고 나른한

증세를 보입니다.

깨,땅두릅,대추씨,싸리,매실 등이 좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○부패한 음식을 섭취하면 장에 염증이 생겨

통증이 옵니다.

이럴때는 석류,표고버섯,동과,피마자,연뿌리,

겨자분말,연잎사귀가 좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○불안,초조,불쾌감 등의 감정에 의한 심리작용으로

소화불량이 오게 됩니다.

감자,마늘주,민들레,노학초,무가 소화불량에

좋은 식품 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○신장에 염증이 생기는 신장염에는 으름덩쿨,구기자잎,

당근,마늘,수박,감자,오이,양파,맨드라미,무,피마자가

좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

○얼굴이 쉽게 달아오르고 발한 등의 증상인

 심장쇠약에는 표고버섯,오이,대추씨,맨드라미,대추씨,다시마,

연,질경이,구기자 등이 좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

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